crossfit（说一说crossfit的简介）
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2023-02-26 08:30:30
摘要 夏弥来为大家解答以下的问题，crossfit，说一说crossfit的简介，现在让我们一起来看看吧！1、CROSSFIT是一个起源于美国的健身训练体系，与
夏弥来为大家解答以下的问题，crossfit，说一说crossfit的简介，现在让我们一起来看看吧！
1、CROSSFIT是一个起源于美国的健身训练体系，与健美不同，原意是全面强健，包括体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等等。
2、此健身训练体系由Greg Glassman创立于2000年。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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